Zajęcia dla seniorów pozytywnie wpływają na kondycję i samopoczucie uczestników, stwarzają także okazję do rozmów, wymiany doświadczeń i wspólnego spędzania czasu. Projekt rozpoczął się w marcu. Do wakacji uczestnicy chętnie i systematycznie uczęszczali na zajęcia. Po letniej przerwie znów wracają do aktywności.

- Zajęcia gimnastyczno-taneczne odbywać się będą cyklicznie, raz w tygodniu. Nordic walking - raz w miesiącu - mówi Zyta Wrzos. - W listopadzie uczestnicy wezmą udział w kursie samoobrony.

Bądź w doskonałej formie - aktywny senior to przedsięwzięcie skierowane do seniorów. Celem jest zachęcenie osób starszych do aktywnego i zdrowego stylu życia, poprzez udział w różnorodnych zajęciach. W projekcie udział bierze 50 osób, podzielonych na dwie grupy.

- Pierwszą grupą jest 20 osób skupionych na tańcu towarzyskim. Są to osoby, które już miały kontakt z tańcem, przy realizacji wcześniejszych projektów. Do nich skierowane są zajęcia z instruktorami, uznanymi szkoleniowcami z zewnątrz, zajęcia gimnastyczne oraz basen - wyjaśnia koordynatorka projektu. - Drugą grupą jest 30 nowych uczestników biorących udział w różnych formach aktywności.

Projekt realizowany przez Stowarzyszenie Jantar, przy pomocy Centrum Spotkań Europejskich Światowid i wsparciu finansowym Ministerstwa Sportu i Turystyki, zakończy się w grudniu.

***
 
Terminarz najbliższych spotkań:

2 września - godz. 15 - Centrum Tańca Promyk w Elblągu - zajęcia gimnastyczno-taneczne z Patrycją Dyrmo - Kowalczyk
 
3 września - godz. 10 - Plac Jagiellończyka 1 - rajd rowerowy
 
8 września - godz. 10 - Park Leśny Bażantarnia, parking samochodowy przy wiatach - zajęcia nordic walking