Seniorze, zastanawiasz się jak aktywnie spędzać wolny czas? Centrum Tańca „Promyk” zaprasza na zajęcia tańca towarzyskiego dla par 60+. Nowa sekcja startuje już w sobotę 2 lutego w CT „Promyk” o godzinie 15:00.
Taniec towarzyski to aktywność fizyczna, która jest jedną z najlepszych sposobów na zachowanie dobrej formy, kondycji i zdrowia. Osoby, które regularnie uczęszczają na treningi tańca towarzyskiego poprawiają jakość swojego życia, zapobiegają rozwojowi chorób układu krążeniowego, oddechowego czy otyłości. Taniec pomaga wyeliminować stres i uwalnia od codziennych napięć, rozluźnia, poprawia samopoczucie oraz wyzwala młodzieńczy temperament.
– Uczęszczanie na zajęcia tańca towarzyskiego sprzyja nie tylko zdrowiu, ale również nawiązywaniu nowych znajomości, utrzymywaniu kontaktów towarzyskich i rozwijaniu hobby. Wspólne treningi to również mnóstwo pozytywnej energii oraz zastrzyk sił witalnych – mówi Joanna Karpiuk z Centrum Tańca „Promyk”
Nauka tańca towarzyskiego obejmuje tańce standardowe, m.in. walc angielski, tango, walc wiedeński, quickstep, oraz tańce latynoamerykańskie - samba, cha cha czy jive. Treningi prowadzone są przez doświadczoną instruktorkę z wieloletnim stażem.
Zajęcia nowej sekcji tańca towarzyskiego dla seniorów startują w sobotę 2 lutego o godzinie 15:00 w Centrum Tańca „Promyk” przy ul. Browarnej 80. Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszamy do zapisów.