Dziś, w piątek, 12 marca, o godz. 17 i 17.30 w Centrum Spotkań Europejskich Światowid odbędą się spotkania organizacyjne dla pań, które chcą wziąć udział w specjalnych zajęciach taneczno-ruchowych.
Program 50+ i zajęcia aerodance to najnowsza oferta Centrum Tańca Promyk dla kobiet w wieku powyżej 50 lat oraz od 25 do 50 roku życia.
- Pierwsza propozycja - zajęcia łączące taniec i aerobik - skierowana jest do dojrzałych kobiet - wyjaśnia instruktor Marek Kucharczyk. - Z kolei aerodance to wiele rodzajów ćwiczeń, wśród których każdy może wybrać coś dla siebie, a łączą je elementy tańca.
Treningi będzie prowadzić Patrycja Dyrmo, absolwentka AWF, instruktorka i tancerka posiadająca międzynarodową klasę taneczną S.
- Na spotkaniu organizacyjnym będziemy mówić m.in. o częstotliwości spotkań i obowiązującym stroju - mówi Patrycja Dyrmo. - Poinformujemy o pierwszym terminie zajęć, które - zdradzę - będą bezpłatne, co pozwoli przekonać się, czy ich forma będzie odpowiadać uczestniczkom.
Jak przekonują organizatorzy, zajęcia powinny spodobać się tym wszystkim paniom, które na myśl o wizycie na siłowni bądź sali fitness, dostają dreszczy.
Na godz. 17 zaproszone są dojrzałe kobiety, którym udział w programie 50+ ma pozwolić na komfort ćwiczeń w swojej grupie wiekowej, a na godz. 17.30 - chętne do udziału w zajęciach aerodance, które dotąd próbowały połączyć zajęcia taneczne z treningami fitness. Oba spotkania odbędą się w sali 38 (I piętro CSE Światowid).
- Zachęcamy wszystkie młode kobiety, młode przed pięćdziesiątką i po pięćdziesiątce - mówi Marek Kucharczyk. - Pokażemy Wam, że taniec to nie tylko dobra zabawa, ale też sposób na świetną kondycję.