Jak mówi instruktor tańca Marek Kucharczyk, zainteresowanie kursami salsy czy latino solo jest tak duże, że powstanie specjalny program dla dojrzałych kobiet oraz zajęcia łączące taniec i aerobik.

- Panie często obawiają się, że źle będą czuć się na zajęciach z młodymi dziewczętami, stąd pomysł na kurs 50+ – wyjaśnia Marek Kucharczyk. – Z kolei młodsze panie, które dotąd próbowały połączyć nasze zajęcia z treningami fitness, nie będą musiały z niczego rezygnować, bo wszystko znajdą u nas.

Nowe propozycje to taniec i zabawy ruchowe, które pozwalają przywrócić dobrą kondycję, a przede wszystkim zadowolenie z siebie.

Instruktor podkreśla, że 50+ to program, któremu przyświeca hasło Młode po pięćdziesiątce. Zajęcia będą prowadzone przy spokojnej muzyce i będą łączyć cechy rehabilitacji oraz ćwiczeń kondycyjnych, z uwzględnieniem profilaktyki chorób wieku dojrzałego: osteoporozy, chorób reumatycznych, zwyrodnieniowych czy układu krążenia.

- To propozycja dla tych kobiet, które lubią przebywać z ludźmi, miło spędzać czas i mają młodego ducha – dodaje Marek Kucharczyk.

Z kolei panie między 25 a 50. rokiem życia, które chcą bezpiecznie, skutecznie wzmocnić i uelastycznić swoje ciało Promyk zaprasza na aerodance. To zabawa i taniec, mieszanka tańca i fitness. Gimnastyka i taneczne kroki pozwalają odzyskać zdrowie, dobre samopoczucie i ochotę do działania, a także stracić zbędne kilogramy.

- Postaramy się sprawić, by kręgosłup był zdrowy, kondycja - dobra, a do tego zapoznamy ze wspaniałą formą ruchu i relaksu, która daje dużo radości i satysfakcji, czyli tańcem - zachęca instruktor. - Zajęcia poprowadzi kadra trenersko - instruktorska z wieloletnim doświadczeniem. Praca będzie odbywać się w małych grupach, skupimy się na integracji uczestniczek zajęć, a treningi w nowoczesnych salach z lustrami pozwolą doskonalić technikę taneczną.